Conseil en Image
Reprendre Confiance en Soi
L'image permet un épanouissement de sa vie privée, publique et professionnelle. Elle est unique à la personne et reflète sa personnalité. Le capital image est une richesse intérieure tournée vers l'extérieur.
Je vous propose de vous conseiller, de vous accompagner afin de réfléchir sur votre identité, comprendre votre personnalité, vous aider à améliorer votre image, gérer votre stress, retrouver l'estime de soi et la confiance en soi.
Gérer et Optimiser son Image
Réaliser un bilan d'image est essentiel afin de déterminer les objectifs pour gérer et optimiser son image.
Diverses étapes permettent de conseiller sereinement et de valoriser son image : le bilan d'image, la colorimétrie, la morphologie du corps, du visage, le style ....Un livret personnalisé est réalisé. Il vous accompagnera selon vos besoins, vos désirs et dans vos futurs choix.
Valoriser son Dressing, Organiser le personnal shopper
Avant tout achat, le dressing comporte souvent des petites merveilles insoupçonnées.... Je vous propose de trier, d'organiser votre dressing, de créer des ensembles et peut-être même de customiser certaines pièces.
L'accompagnement boutique permet de développer la méthode d'achats pour tout type de dépenses. J'organise votre personnal shopper en fonction de votre bilan d'image.
Mettre en Valeur son Visage
La morphologie du visage détermine la forme et les points forts du visage. Ainsi, les bijoux, les lunettes, le maquillage, la coiffure, le choix des encolures sont proposés suite à cette étude du visage, complétée par l'étude de la colorimétrie si elle est réalisée.
Les cours de maquillage personnalisés sont réalisés avec du maquillage 100% d'origine naturelle, bio, vegan, slow, respectueux de l'environnement, et rechargeable.
Je vous conseille également sur les soins esthétiques et sur le maquillage "journée/soirée".
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Coach Sportif
Remise en forme
Envie de vous remettre ou de vous mettre au sport, d'activités sportives et de conseils personnalités .... Je vous propose de vous accompagner pour de bonnes pratiques sportives : savoir se positionner, respirer, effectuer les bons gestes du fitness, pilate, cardio, gainage. Des fiches techniques sont élaborées en fonction de vos besoins et de vos attentes.
Sport en extérieur, à domicile
Le sport en extérieur augmente la bonne humeur, aide à garder la ligne, booste la motivation, rend heureux! Alors pourquoi se priver de ce que nous propose la nature? Je réalise au maximum des séances sportives en extérieur afin de bénéficier des bienfaits de Dame Nature! Mais des cours à domicile sont également possibles.
Sport en groupe
Je crée également des cours en groupe, pour pratiquer le sport entre amis, collègues, et pour se motiver, passer un moment agréable tout en pratiquant une activité sportive!
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Organisatrice d'Atelier DIY
Environ une dizaine d'ateliers par an auront lieu essentiellement le samedi après-midi . N'hésitez pas à me contacter pour connaitre les dates et le contenu. Je renseignerai également le site dès que possible (voir onglet Tarifs).
Ateliers "faire soi-même"
J'organise des ateliers où le "faire soi-même" est la devise, l'éco-responsabilité une priorité, l'écologie une évidence. Savoir faire soi-même et valorisant, redonne la confiance et l'estime de soi.
Type d'atelier : culinaire (utiliser ses déchets alimentaires, savoir faire des sauces avec peu d'ingrédients), créer ses produits d'hygiène, d'entretien, créer ses bijoux, savoir customiser ses vêtements.
Ateliers bien-être
Savoir se détendre, se faire du bien en pratiquant l'auto-massage, la sophrologie, la relaxation. S'approprier les techniques de maquillage tout en restant naturel.
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Créatrice : "P'tites Récups et Cie"
Je crée des bijoux, des accessoires et customise des vêtements. Toutes mes créations sont réalisées au moins à 95% d'éléments de récupération que je nettoie, démonte et transforme en nouvelles créations. Mes créations sont disponibles sur les marchés (de l'artisanat, de fin d'année) et dans des maisons de l'artisanat. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.